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這次的課程目標
學會繞胸
老師說
沒學會不能下課
不過
大部分
她都是開玩笑的而已
讓胸部
前右後左
或前左後右
而不動到下半身
對我來說似乎比較不那麼困難
但是
當老師練習一下
加快速度後
就後很難抓到繞圈的感覺了
尤其
完整的動作
其實是繞胸加下蹲4拍
上來4拍
這
我又開始身體不能協調
呵呵
事實上
也不是只有我
老師說
胸部動胸部的
腳蹲腳的
不會衝突
可是大家的動作就是怪^ ^
為了讓動作更順暢
也為了讓我們更能控制自己的身體吧
這次的課
完全集中在訓練上半身
上完課
有種背挺不直的感覺
雖然很累
但是真的很好玩
不過
課後竟然無情的下起大雨
我坐雯的機車
只穿輕便雨衣
可想而知道是
膝蓋以下全濕
還小小冷到
隔天早上喉嚨抗議了一下
為這堂課畫下狼狽的句點
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